五行通背拳是20世纪初修剑痴在大连所创。历经百年，传承七代，在国内外颇具影响，故大连为通背拳之乡，素有“通背窝”之称。

  五行通背拳拳术系猿猴派，内藏五行生克制化之意义，所谓通背者，取其放长击远，遇敌先发制人，动静如阴阳，无影无形玄妙不测，刚柔急缓动静虚实，进退生克制化，迎敌制变，变化无穷。

  五行通背拳科学地结合了兵法、人体学、力学、心理学、医学和气功学的理论，内外双修、刚柔相济、动静结合。其功法以单操为根基，六合为标准，动时两臂相同无左右、两手互进无前后。步法多变，抬步即腿，抬腿即步。单操时以三悬步、闪展步、绕步连环腿，连环步为主。手主连环掌、一步三手、一手三手、三绝掌、三决掌、静如赤兔，动如猛虎，灵似猿猴。出手似有似无，快如追风，变化多端，击防自如，功久即能防身自卫，更可去病延生，在大连流传久远，全国各地习练者甚多，是中华民族武术文化一颗不可多得的明珠。

  通背拳是我国武坛上久负盛名，并深受人们喜爱的传统武术之一。由于各流派内容、风格的不同，通背拳就其名称而言，有手臂的“臂”字，脊背的“背”字。通背拳的流派较多，主要有白猿通背、五行通背（即祁式通背）、独流通背、太极通背（即洪洞通背）、五猴通背等。通背拳就其源流而言，众说不一。究竟始于何年？谁人所创？均无史料记载，尚待进一步考证。只有民间文献和拳谱遗存的文字记载，早在宋朝赵匡胤打关东、关西，打韩通时，韩通使用的就是通背拳。《中国体育史》有“赵到了三次韩通，天意归宋，韩通乃降”。通背拳是否是韩通所传，则无据可考。明末著名学者黄宗羲在《南雷集·王征南先生墓志铭》的六路歌诀中有，“佑神通臂为最高”的说法。其子黄百家为王征南先生的高足，在其《学萁初稿·王征南先生传》一书中，进一步为六路注释：“通臂，长拳也”，说明此拳远在明代就已流传。此外，还有将通臂拳的源流及创拳时间向前推移的说法，“春秋战国时，由白猿公（姓白名士口，字衣三，道号动灵子，即四川峨眉山的司徒玄空）所创。司徒年轻时人称白猿道人，在峨眉山授徒甚众”。通背拳在民间的辗转流传中，逐渐形成了“通臂换后”、“白猿通臂”等拳套。1938年，日本武田熙曾著有《通背拳法》 一书，言称“通背门又叫白辕门，通背缘门，行门”、“通背为战国时，白猿者所传，至今已有两千余年”。

  近现代通背拳大师修剑痴，字燕侬，满族，河北固安县人，生于1882年卒于1959年，出身满人豪门，自幼习武，先后拜师学习形意、八卦、秘宗等十多家拳种，号称燕北大侠。后拜祁氏通背拳第三代传人许天和为师，后名噪武林，曾被湖南军界聘为少将武术教官。后来，修剑痴逃离军界，上世纪初来大连开馆教拳传艺，专心研习通背拳。修剑痴以传统文化中的五行生克理论为核心，习阴阳、辩奇正、以修身养心，养气行气，舒背伸肩为通背之母，在祁氏拳法的基础上，继承并改创了五行通背拳，创编了具有搏击性、观赏性、健身延寿的表演套路和器械套路，得到了中华武术界各门派的承认和好评。1995年，修剑痴后人将所创编拳谱上交国家体委，得到上级表扬。

  上世纪三、四十年代开始，五行通背拳在大连蓬勃兴起。修氏弟子遍及全国各地。在辽宁省大连市的第二代弟子有吕伟田、高少先、于绍亭、王久经、韩鹏耀、李曾普、刘伯泱、王跃亭、王宝君等入室弟子十多人。第三代弟子有张克治、刘英武、方连德、潘学文、林子源、王智俭、阎子奇、林道生、刘延善、李曾普、赵衍恭等。第四代弟子有赵锡金、王连成、李宗贵、宋刚、杜文起、曹建臣、李铭晏、苗福胜、韩义等。第五代弟子有刘万众、杨夕重、那宝权等。此外，在大连还有一大批专门习练五行通背拳的武术爱好者。五行通背拳历经百年，现已传至七代，代代皆有出众者。五行通背拳己成为精深奥妙的中华武术文化之瑰宝。

  五行通背拳相关器械主要有通背三十六拆刀、通背判官笔、通背棍。

  五行通背拳之基础为活身、活步、运力用巧、识势识法，以理推术，积精锐气，运用伸舒能生力，全身活能生巧。正所谓伸者舒也，舒者去也，去者力大，放之则远，柔中求刚，以柔克刚，刚柔相济。五行通背拳主要有以下内容：

  1、六路站状。乾坤状、周天状、子午状、五行状、中和状和混元状。

（1）乾坤状内容：展手劈、攉挑劈、转环劈、掩手劈、反正劈、群琢劈、闪展劈、连环劈、劈山炮、掩护劈、大鹏展翅、劈力插花、斜劈（抽手）等。

（2）周天状内容：鞠躬式、猛虎摇头、吼狮发威、金龙合口、犀牛望月、青龙回首、顺手牵羊、狮子滚球、摇山晃海、白蛇缠身、燕子抄水、摸鱼式、腰部回环、搂袍捋带等。

（3）子午桩内容：狮子抖铃、捋带钻心炮、激步钻心炮、摇身膀欹、定南针、撤把门、冷急代环、猿猴出洞、猿猴入洞、劈山炮、工字步中拳、摔拍中拳、落步追魂掌等。

（4）五行状内容：摔、拍、穿、劈、钻的操练方法。

（5）中和状内容：双推山、白蛇吐信、闯山、金龙合口、拓掌、狮子张口、补手中掌、狸猫扑鼠、支撑扑拓、四平炮、推窗望月、顺水推舟、白猿献果虎撞双钩、童子送书等。

（6）混元状的内容：伸肩摇腕。

  2、六路行状。十二连珠炮、摇身膀欹、猿猴出洞、一字连击炮、化击炮和大鹏展翼。

（1）猿猴出入洞套路：鹤形式、鹞子入林、猿猴出洞、探背拳、探背掌、猿猴闪身、猛虎摇头、摇身飞步、落步追魂、猿猴纵身、猿猴反身、猿猴入洞、转环劈山、狸猫扑鼠、转身圈拦手、鹤形式。

（2）大鹏展翼套路：鹤形式、进步探掌、反动连环劈山堂、撤步圈拦手、捋手摔掌、闪展劈山炮、冷急代还中拳、撤步群琢、摇身膀欹、转环劈山、狸猫扑鼠、转身固拦、立鹤形舒项。

（3）一字连击炮套路：当场递手、进步摔掌、一字连环炮、插花手、风轮手、猿猴缩身、欺身撩掌、劈捋十字腿、迅雷掌、转环劈山、白蛇吐信、转身圈拦、鹤形式。图11

（4）化击炮套路：当场递手、上步穿掌、落步中拳、摇身飞步、左右步追魂掌、趋避化击炮、探背掌、遁趋化击炮、探背掌、鹰探爪、展手劈山、双拓掌、转身圈拦、鹳形式。

（5）摇身膀欹套路：当场递手、捋代拓掌、中拳、代环中拳、摇身膀欹、猛虎摇头、捋拍十字弹踢、落步追魂、掩手劈山、狸猫扑旦、圈拦鹤形式。

（6）十二连珠炮套路：鹤形式、狮子抖铃、劈拍连环掌、挺掌、穿攉门掌、连环摔拍掌、捋带钻心炮、劈拍连环掌、穿攉门掌、摔拍连环掌、捋带钻心炮、吼狮发威、十字尖弹腿、落步追魂掌、转环劈山、双拓掌、转身圈拦。

  3、六路大拳。心局夺背三十六手、五十四手、猿鹏奇势、通背奇行拳、通背掌和通背功。

  五行通背拳的传播是以辽宁省大连市为中心，向周边地区辐射。辽宁地区有沈阳、鞍山、营口、大石桥、海城、锦州。同时，山东、京津、云南、贵州及全国其他各地有众多五行通背拳习练者。此外，近十多年来，五行通背拳走出国门，在美国、英国、加拿大、俄罗斯等国家广为流传，已被外国的武术爱好者认可。

  本章图片均由赵锡金提供。